pondělí 19. dubna 2021

2021 - rok přestupní

Ne, neberte do ruky červenou tužku, vím, že tentokrát nebyl 29. únor a "í" je taky správně. To já letos přestupuju do vyšší kategorie.

Opatření proti šíření covidu mi trochu změnila plány na "oslavu" této události.

Mimochodem, máme v katastru blázinec, tak jsme se mohli chodit dívat, do čeho jdeme.

březen - do lockdownu vlezem

duben - nasraní budem

máj - psychoušů ráj

Ale zákaz vycházení už skončil, hranice okresů a katastrů už se taky mohou překračovat legálně a pivo už taky čepují, takže je čas to napravit. 

 A protože mě všichni máte rádi :-) , napište mi, kdy se se mnou přijedete proběhnout/projet na koloběžce (můžu půjčit), opéct špekáček, vypít pivo. Běžeckých i koloběžeckých tras tady máme spousty, povrchy kulturní i nekulturní, je možné zařadit i brodění, kopřivy... Pár nenáročných nocležníků se k nám vejde, popřípadě si postaví na zahradě stan :-)


COVIDU ZMAR

jana

úterý 10. září 2019

ROZHLEDNY?

Někde jsem se dočetla, že od 28.9. do 28.10. 2019 je měsíc rozhleden. A protože 28.10. vychází na krásné pondělí prodlouženého víkendu, byla by škoda tolika volna nevyužít. Rozhleden je kolem spousta, tak mě napadlo nějaké oběhnout. Všechny asi nebudou přístupné, na některých už možná bude tma. Naklikala jsem nějaké trasy, samozřejmě raději delší, protože vždycky se líp zkracuje než prodlužuje :-)

trasa A, nejdelší, asi 100 km a 1700 m nastoupaných
spěšný vlak

Sp 1660

LH
  • 6:14
    Opava východ
  • 7:32
    Jindřichov ve Slezsku
7. Šibenice (Jamnice) (betonová, bunkr)


trasa B, asi 75 km + 1400 m
rychlík

R 1132 Praděd

 2.R²©
  • 6:28
    Opava východ
  • 7:51
    Lomnice u Rýmařova 
3. Vikštejn  (vyhlídka)

https://mapy.cz/s/bahadozeva


trasa C, asi 82 km + 1400 m
  • 8:07
    Opava,,Východní nádraží 1
  • 9:07
    Vítkov,,aut.st. 6


Vždycky se najde nějaká záchrana, zkracovačka, přítel na telefon ...
Přespolní u nás můžou nocovat, chlaďák pivem naplníme :-)

Tak, kdo se přidá? Vybírejte den (so, ne, po), vybírejte trasu (A, B, C nebo jinou ) a pište, kdo jde se mnou

čtvrtek 9. května 2019

Občas to vyjde

Znáte to. Dám nějaký delší běh nebo něco oběhnu, pak dám v hospodě dvě tři piva a slíbím cokoliv. Jasně, poběžíme tam, tam to oběhnem, tam to seběhnem ..., tradiční pivní kecy, ale slibem neurazíš, že? Bubovi jsem ale věřila od začátku. Když řekl, že se mnou sjede Opavu od pramene k soutoku, museli jsme jenom vybrat vhodný termín. Zvolili jsme začátek května a doufali, že nám vyjde počasí. Jana se rozhodla, že taky pojede s námi, Vašek si naplánoval dovolenou a mohli jsme se začít těšit.
Aniž bychom se nějak domlouvali, vyjeli jsme letos na koloběžce poprvé ve stejný den, už v únoru, takže se zdálo, že příprava proběhne zodpovědně. Potom si Bubo koupil novou koloběžku a zkoušel ji tak důkladně, že skončil s rukou v sádře. Byl ale tolik natěšený na sjezd Opavy, že po sundání sádry jel na kolobce už z nemocnice :-) 
Tak jo, jedeme. Lístky na vlak se nevracejí, dovolená se neruší, už nás straší jenom předpověď počasí.

A je tu pondělí ráno. Naložit do dvou aut čtyři koloběžky a osm lidí a jedeme na Rejvíz, jako trasér jsem zvolila Černou Opavu, Bílá se jet nedá a Střední není tak hezká. K prameni už se autem nesmí, nasedat a jedeme. Devět a půl kilometru a většinou do kopce. Čím výš stoupáme, tím víc je kolem sněhu, na cestě ale naštěstí neleží. Jenom občas nám padají kousky ledu ze stromů na hlavu, ale nás nedostanou, máme přilby. U pramene se občerstvíme, oblíkneme a hurá dolů.





 

Všichni přežili bez úhony, na Ruský hřbitov jsme nikoho odložit nešli. Ve Vrbně se všechny tři (Černá, Bílá a Střední) stékají, dál už to je jenom Opava. Dojeli jsme tam lehce promrzlí a pokračovali dál už trochu horší cestou mezi kalužemi a blátem, zato ale s pěknými výhledy. 


Povrchy se střídají, aby to nebyla nuda, občas se musíme přetlačovat s bojovníky proti kůrovci. Vypadá to, že nebudeme mít za chvíli žádné lesy :-(
Jak si tak jedeme přes Širokou Nivu, potkáváme se s Tomem. Ještě že jsme tam zrovna jeli, vždyť on to jel obráceně :-)


Když zdoláme poslední větší stoupání do Milotic, myslíme už všichni na polívku a přidáváme na tempu. Je to teď přes civilizaci, asi bychom našli nějaké občerstvení, já jsem ale tvrďák, polívka je naplánovaná ve Skrochovicích, tak jedeme do Skrochovic. 


Ubíhá to, jedeme po dobré cyklostezce, dokonce si umyjeme u rybníka koloběžky. Škoda jenom, že dršťkovou už měli jenom jednu poslední, ale zase jsme obsluze rozšířili obzory. Doteď slečna nikdy nečepovala kofolu s pivem.
Teď nastává čas pro důležité rozhodnutí. Dojet až k soutoku s Odrou a vynechat večerní hospodu, nebo zvolit plán B, skončit v Opavě a zbytek dojet druhý den. Hádejte, jak jsme se rozhodli. V Opavě jsme ještě objeli Globus, odevzdali Petra manželce a pak už jenom sprcha a na pivo.



Druhý den jsme jeli už bez Toma a Petra za krásného slunečného počasí. Chvilku to dokonce vypadalo, že už dál nepojede ani Bubo


Do rybníka jsme nespadli ani jsme tam nehodili mobil a banánová pauza byla tentokrát u ptačí pozorovatelny.


Zkoušely jsme s Janou přeměnit žábu na prince, ale neklaplo to.









U soutoku (Opava je ta hezčí, zleva už přitéká Odra) jsme vymysleli, že zajdeme na polívku a pojedeme i zpátky na kolobkách, jenom jinou cestou.



Byl to bezvadný zážitek v bezvadné společnosti.
Koloběžkám zdar!





pátek 3. srpna 2018

Znovu ověřeno, funguje to.

Určitě to znáte. Jedete někam na kole/koloběžce a vítr fouká proti vám. V okamžiku, kdy se obrátíte na zpáteční cestu, obrátí se i vítr

Koloběžkou podél celé řeky Opavy jsem nakonec nejela. Musela bych sama, protože když si zbylí dva slibovači přečetli, jak je ta trasa dlouhá, raději se zranili, aby měli výmluvu. Zbabělci. Vždyť to bylo po proudu, tudíž s kopce.

Část trasy jsem už měla projetou od minula, na občerstvovačce jsem navázala kontakt, takže výčepnímu stačí, když mě vidí a už točí, a to jsem ani nejela v klubovém dresu. Udělala jsem zkratku, nejela jsem k pramenům, i tak to ale byla pěkná odpolední vyjížďka.

V sobotu jsem přemluvila k vyjížďce Vaška, říkal ale max.50km a z kopce. Nakonec to bylo skoro 63, ale jelikož jsme sledovali přítok Opavy, řeku Opavici, tak opět samozřejmě jenom dolů.

V neděli už ale nechtěl, k soutoku Opavy s Odrou jsem proto vyrazila sama. Řekla bych nejméně příjemná část. Žádný pořádný sjezd jako v předchozích úsecích, již zmiňovaný protivítr a cyklostezka místy dost kamenitá. Nicméně, soutok dobyt.



Kdybyste chtěli někdo zažít dobrodrůžo, ráda vám udělám kolobko-průvodce.

pondělí 14. května 2018

Tip pro pořadatele stovek

Naplánujte trasu jenom tak kolem 90-ti km, zbytek ať si každý dobloudí podle toho, na kolik se cítí. Stačí nedat reflexku na každý strom a spousta lidí se hravě na 100 km dostane.

Zúčastnit se Čavisovské stovky jsem se rozhodla asi 24 hodin před startem. Dlouho jsem váhala, nakonec jsem ale neodolala. Je to komorní záležitost, mám to za bukem a hlavně, takový trénink na morál jen tak nevymyslíte: většinu trasy to mám blíž domů než do cíle (chlaďák s pivem, měkká postel ... :-) .
Startuje se v pátek v 8 hodin večer. Přijíždím včas, fasuji startovní tašku a dávám si pivo se známými.

Odstartováno. Kontroluji situaci zezadu podle hesla "chůze je taky důstojný způsob pohybu" a hele, na 16. km mě svižným tempem předbíhá pozdější vítězka ještě s jedním kolegou, takže malé vítězství, na první (tajné) kontrole jsem byla před ní :-).
Na druhé (taky tajné) nám ředitel závodu hlásí, že občerstvovačka je postavená. Tak hurá, jdeme se najíst. Cestou ještě K1 a malou oklikou k O1.
"Jdeme dobře? Fakt musíme jít dolů, abychom šli k rozhledně?"
Jo,jo, zase můžu zamachrovat, že to tady znám :-)
(Občerstvovačky jsou cestou 3 a jsou luxusně vybavené, ten flák uzeného jsem žvýkala ještě další dva kilometry.)

Pokračujeme přes zámek Hradec, naštěstí tam v noci není paní, která vybírá vstupné, vloni na Dni cesty jsem se jí tak tak ubránila. V zámeckém parku potkáváme další bloudivce, přibíhají z kopce téměř v protisměru, buď přehlídli odbočku, nebo si potmě spletli zelenou s modrou. Kontrola je na vyhlídce Bellaria, už na startu jsem všem doporučovala, ať se pořádně rozhlédnou. Říkali sice, že tam budou potmě, ujistila jsem je ale, že tam ani ve dne není vidět nic jiného než stromy :-).

Kdyby se to nešlo v noci, byla by teď skvělá příležitost dát si v Žimrovicích pivo, do O2 je to asi 20 km mimo civilizaci, kolem mé oblíbené Moravice, takhle ale musím zůstat o vodě. U altánku nad Žimrovicema vidím skupinku váhavých kolegů.
"O čem přemýšlíte, jestli jít dál, nebo se vrátit?"
"Kudy dál"
"Po červené"
"Ano, ale kterou cestou, po asfaltce?"
"Jo, po asfaltce"
- výhoda domácího prostředí.

Před odbočkou z červené ke K3 potkávám kolegu, který už mě jednou předbíhal za Jankovcem.
"Jdeš zpátky."
"Určitě? Byl jsem až na Podhradí a žádnou odbočku jsem neviděl."
Je fakt, že ty reflexky jsou za světla vidět mnohem hůř. V noci blýsknou i na dálku nebo za větvema, ale ve dne je člověk musí spíš vytušit - znovu výhoda domácího prostředí ( a taky nastudování trasy předem)
Před O2 je třeba správně vykroužit jediné křížení tratě, je ale dobře označené, tady se nemůže splést nikdo. Tady už máme větší část trasy za sebou (ale pořád to mám ještě blíž domů :-)). Mlha už se rozpouští, za chvíli bude svítit slunko a bude teplo. Na otevřených prostorech skoro až moc.
Na O3 se asi občerstvuju s vítězem padesátky, která startovala ráno. Další kontrolu máme společnou, předběhnou mě ještě nějací další padesátkáři, mezi nimi i Jiřík, myslela jsem, že mě kousek poponese, ale spěchal.
Vypadá to, že už jsme skoro v cíli, ale jěště se nějaké hrbky najdou. Může mi někdo vysvětlit, proč se vždy k údolí něčeho jde do kopce?
U rozcestníku za Zbyslavicema se mě nějací turisté, kteří vidí, že mám mapu, ptají, kudy se dostanou do Klimkovic. Nějakého excelentního myšlení už nejsem schopna a místo Klimkovic je na mapě jenom rozmazaná skvrna, nějak to ale dáváme dohromady. Tak ještě k dálnici a už je to za pár. Když jdu kolem lázní, vidím spoustu chodců s hůlkama, že by kolegové? Ne, ne, to jsou pacienti, ještě že jdou v protisměru, ještě by byli rychlejší. A už vidím Čavisov, už vidím hřiště, už vidím cíl.

Krásně zorganizovaná pohodová stovka, díky všem pořadatelům.



úterý 6. února 2018

Moravice ještě jednou? Plánovat je třeba včas




Jestli někdo lituje, že loni o tuto událost přišel a chtěl by to zkusit letos, jdu do toho. Nejlépe zase v červenci 5. (6., 7. ?) nebo o týden později 14..

Pár lidí se u nás vyspí pohodlně, do chlaďáku se vejde víc než basa piv, možná upeču i nějaké raw cukroví podle receptu 12Honzy  :-)
Nebo by si možná ti, co loni skončili předčasně chtěli doběhnout zbytek?
A kdo by měl málo, může si třeba další den dát řeku Opavu (na kolobce:-))

Loňská trasa vypadala takto , pro letošek bych ji trochu upravila, ta Břidličná se nám loni moc nevyvedla, brodění řeky by asi taky šlo vynechat (nebo nějaké přidat :-)). Kde rostou jahody a kde jsou pasti na medvědy si pamatujeme, kopřivy dokážu taky zajistit. Oslavu narozenin asi ne, můžeme ale zkusit přepadnout někoho jiného :-). Myslím, že se s asfaltem můžeme dostat i pod 50%, oficiální časomíra jsou moje hodinky, ale body od Olafa nečekejte :-)
Moravice je dlouhá zhruba 100 km, je to ale po proudu, takže z kopce :-). A těch piv, které vám přibudou do banky :-)

Na vylepšení pitného režimu bychom mohli zapracovat tím, že začneme o trošku dřív, ať v závěru neběžíme kolem zavřených hospod. A mohli bychom přidat i malý bonus.

Tak to loni viděli přeživší MM a já .
Ti, kteří nepřežili, už nebudou psát nikdy, jsou zahrabaní na trase :-)

Tak kdyby se vám to hodilo do vašich tréninkových plánů a chtěli jste trochu poznat ten náš konec republiky, dejte vědět, ať můžu začít plánovat naostro. Je to sice až za půl roku, ale znám lidi, co mají kalendář plný už i na příští rok.


pátek 7. července 2017

Varování! V Jeseníkách byl spatřen MEDVĚD!

Vnikl v přestrojení do autobusu a přesto, že byl jenom MALÝ, vyděsil řidiče natolik, že ten zapomněl trasu a kdyby nebylo duchapřítomných cestujících, ještě teď by s autobusem někde bloudil.



 Z Ovčárny vyrazil směrem k pramenům Moravice



pronásledován smečkou odvážných běžců.



Snažil se je sice setřást, ale protože musel dělat přestávky na doplnění tekutin, dařilo se jim jej udržet. Mělo to i své výhody. Třeba když jdete do restaurace ještě před otevřením a majitel uvídí Medvěda, bez řečí vám nalije :-)



Velkou šanci na únik měl poté, co zaběhl do lesa, zmátl stopy a chtěl uniknout kopřivama, byl ale dostižen a štván dále po proudu Moravice. Z cesty se mu klidila drobná zvěř i hadi, nezastavily jej ani přehrady.  
Pod Kružberkem pronásledovatele vlákal do restaurace a chtěl je tam zrádně opustit. Naštěstí alespoň jeden jeho nástup zachytil a tak byl svědkem jeho dalšího postupu. 
Jak s přibývající nocí zavřely všechny hospody, neštítil se přepadat chudáky relaxující chataře, aby je obral o trochu vody. Vrcholem všeho bylo, když se vnutil na oslavu (narození syna), kde mu již mírně unavení účastníci dobrovolně nabízeli jídlo, pití a dokonce i nocleh.



Od jeho dalšího postupu ho neodradil ani déšť a naposledy byl viděn na soutoku řek Moravice s Opavou, kde říkal něco o Praze Kobylisích. Pozor na něj!

Záznam trasy:

Moravici a ultra zdar!

středa 28. června 2017

už se to blíží

autobus Těšínská MHD 7:28 (90 Kč)
Nákladní 7:37
Ovčárna 9:15
já a MM jedeme určitě z Těšínské
Tina? přijde k nám? klidně i dřív
Petr? nechá si auto u nás?
Tomáš? Nákladní?
Jiřík?

odhadovaná rychlost asi 7,5 km/h včetně přestávek (vycházím z POPu)
o nějakých hospodách vím, něco dalšího najdeme cestou, svačinku si ale vezměte :-)
a taky čelovku

operativní změny schvaluje velitel akce, tzn. JÁ :-)
kdo bude odmlouvat, poběží to druhý den znovu, ale PROTI PROUDU !

0 9:30 Ovčárna
7,5 10:30 Karlov M.Morávka, Penzion Šibl
15 11:30
22,5 12:30
25 Břidličná
30 13:30
32 Nová Pláň, U jelena
37,5 14:30
45 15:30 Bílčice, hráz , autobus 15:21 (H.Benešov, přestup Opava 16:06), 18:32 (Bílčice OÚ, přestup Opava 19:10)
52,5 16:30
60 17:30 Kružberk, Velké Sedlo, Rybářská bašta, Sklípek ve staré škole do 22, autobus 16:20, 18:28
67,5 18:30
75 19:30 Podhradí, do 23, autobus 18:27, 20:34
82,5 20:30
87 Žimrovice, do ? autobus 18:59, 21:04
90 21:30 Hradec n.M., vlak 21:06, 22:15, autobus 21:10
97,5 22:30
105 23:30

středa 31. května 2017

Den řeky

Moravice.
Jak jsem psala minule , tentokrát to vyjde.
Autobus z Opavy (Těšínská MHD) jede 5.7. v 7:28, na Ovčárně je 9:15. Na soutoku kolem půlnoci, plus mínus nějaká ta hodina (spíš plus :-))
Trasa zhruba takhle , něco kolem 100 km, drobné operativní korekce a zastávky na pivo určitě budou. Možná se mi povede domluvit i "přítele na telefon" pro případnou evakuaci.
Pokud by se ke mně chtěl přidat nějaký přespolní, může u nás před i po přespat (ale celý autobusový zájezd k nám nevejde :-))

Moravici zdar!

Velký kotel, tady pramení









pondělí 13. února 2017

Moravice? Jasně.

Loni mi můj plán seběhnout po proudu Moravici nakonec nevyšel, letos to ale vyjde. Dokonce jsou i takoví, kteří slibují, že poběží se mnou :-)

Od pramene k soutoku to je asi 100 km a protože je to po proudu, bude to celé z kopce :-)
Trasu jsem naklikala na mapy.cz, je to ale gpx složenina  z plánování a měření vzdálenosti a tu sem neumím vložit. Kdo by chtěl trasu vidět, pošlu mu gpx soubor, stačí potom přetáhnout myší na mapy.cz,, kdo nemá myš může použít nástroje/import.

Ještě je třeba se rozhodnout, jestli to běžet celé najednou (večer předem zajet nahoru, přespat na nějaké chatě a za svítání vyrazit), nebo to rozdělit na dvě části a v půlce přespat (romantika - srub bez vody a elektřiny, špekáčky ...)

Nějaká hospoda na pivo a polívku se cestou najde, můžu zajistit i převoz nějakých věcí v případě dvoudenní varianty, musí být ale předem u nás. V cíli nabízím sprchu (teda asi ještě 2 km od soutoku), popřípadě nocleh před a po (3 lidi na postelích)

A teď to nejdůležitější: kdy
Docela se mi zamlouvá termín 5.7.
Je to v létě, dlouhý den, dala by se stihnout jednodenní varianta, v případě dvoudenní následuje další volný den.

Pokud jdete se mnou, napište se do
tabulky
popř. navrhujte jiné varianty, jiné termíny, vybereme nejvhodnější variantu.

A jestli váháte, zkuste odhadnout, kolik to bude započatých hodin, třeba vás to naláká :-)

neděle 10. července 2016

Duben 2

Je tma, mlha a prší, je mi zima a už hodinu se tady motáme a hledáme horní část skalního hřbetu. Skalní hřbet je, jak jinak, kamenitý, k tomu je zarostlý borůvčím. Kdykoliv si posvítím okolo, abych viděla lampion, o nějaký šutr se přerazím, nebo zapadnu do nějaké díry. Blbých 70 bodů. Já chci domů, nebo alespoň do tepla. Už si ani nedokážu vzpomenout jaké to je, mít sucho v botách. A v centru mám ve stanu suchý spacák, tedy alespoň doufám, že průtrž mračen přežil suchý.

Zpočátku to bylo, jako vždy, lákavé. Orlické hory, to zase bude pěkný přeshraniční rogaining. V pátek jsem měla ještě neplánovaně volné odpoledne, když se kluci rozhodli, že pojedeme až ráno, tak jsme poseděli na zahradě s pivem a kouskem pečeného prasátka. Ráno taky dojezd v pohodě, pětivteřinový stan postavený hned, svačinka, sluníčko. Zaplomovat čipy, v 10 pro závodní mapu a můžeme plánovat. To nám celkem jde, už víme, co od sebe můžeme čekat, něco přidáme navíc, ať je co škrtat.




Pořadatelé hlásí, že si máme pořádně přikolíkovat stany, že se blíží silný vítr a bouřka, tak ať je po návratu najdeme. Tak jo, ještě svačinu do batohu, nalít vodu do vaku a ve 12 startujeme.



Asi fakt něco přijde, dusno je na zdechnutí, těšíme se z asfaltu do lesa.
Vedro, dusno. Cestou z páté kontroly na chvilku zalezeme do potoka, posedíme, posvačíme. A zase na další kopec. Nějak začíná foukat. A nějak se začíná zatahovat. Na mě už káplo. Ta černota nevypadá nijak povzbudivě, vždyť jsou čtyři hodiny, proč nevidím do mapy? Tam je u cesty krmelec. Sice bez sena, ale má střechu. Ještě jsme se ani nedovrtěli na šprušlích a je to tady. Hromy, blesky, slejvák, kroupy. Mokří jsme, ale nemáme důlky v hlavě. A ten strom taky spadl až 5 m od nás.
Přicházejí další kolegové na pokec, po chvilce pokračují dál. To my si ještě posedíme, zdřímneme, počkáme, až bouřka odejde

Od teď už budeme trvale mokří, chvilkama jenom nohy, často však i na zádech. Další kontrola je vývrat 4m, nějaký čas tam necháme, než je všechny obejdeme. Tak tu bych nechtěla hledat v noci, říkám. To jsem si ještě naivně myslela, že třeba bunkr půjde najít lépe.

V lyžařském středisku mají hospody zavřeno a Zbyňa se obává, že mu dojde voda (mohl si nechat napršet, ne? :-)), tak se snažíme domluvit s ochotnou Polkou a doplňujeme vaky. Nabízela nám dokonce i vařící.

Cestou dál vidíme horskou chatu s nápisem Občerstvení. Veselý chlaapík před ní na nás volá: Stihnete to, za chvilku je tma? Máme světla. Hned kousek za křižovatkou máme kontrolu. Je to sranda, když tak člověk trochu oschne, jak se mu potom do toho mokra nechce, a snaží se vykoukat bunkr z cesty přes hustník. Stejně jsme tam museli.

Vracíme se do chaty, dáváme polívku a pivo (to musím, přece iThinkBeer). Chlapík mezitím naladil kytaru, tak to máme i s kulturou. A poté, co jsme osazenstvu vysvětlili, co to vlastně provozujeme, přetextoval speciálně pro nás píseň. Sedělo by se tam dobře.

Na další kontroly už jdeme potmě. Hned ta první, bunkr nám dala docela zabrat. Nejen, že byla tma, ještě i drobně pršelo a byla mlha. A v polootevřeném prostoru porostlém travou, bez nějakých záchytných bodů jsme tam nechali hodinu. Závěr vypadal tak, že Zbyněk držel směr a krokoval a já jsem se rozhlížela, jestli v té šedi neuvidím nějaký jiný odstín, který by mohl být bunkr. Naše snaha byla korunována úspěchem, dalších 90 bodů.

Skupinu skal a pomník jsme taky trošku pohledali, ale našli, tak jsme se povzbuzeni úspěchem, vydali na skalní hřbet, horní část. A to bylo nejhorší rozhodnutí celého víkendu. Po více než hodině to vzdáváme a opouštíme prostor kontroly bez ní. Na další, pro změnu zase bunkr, už dorážíme za světla a to je hned veselejší, i když prší.

Jdeme dál, usínáme za chůze, křižujeme cestu a když Zbyňa skončí při jednom mikrospánku v borůvčí, vytahuju kávu. A hned je svět krásnější. Je menší zima, déšť je méně mokrý, kopec nižší, ptáci zpívají hlasitěji. A když časem ještě začne svítit slunko, sundám si dokonce bundu. Ještě jednou přebrodíme Divokou Orlici (včera šla skoro přejít suchou nohou, dneska je vody nad kolena, čím to asi?) a pomalu míříme k cíli. Máme sice ještě hodinu do limitu, už nám ale stačilo, a v cíli jsou lákadla :-)


obrázky jsem sebrala z pořadatelského webu 
jsou tam i výsledky a mapy.

ROGAININGU ZDAR!

neděle 12. června 2016

Víte, kdo to byl Svantovít?

Ne? Já jsem to taky nevěděla, musela jsem si to dodatečně doma vygooglit. ( Svantovít )
A víte, kde je Svantovítova skála. Zase ne? Tak si vezměte dvě turistické mapy (KČT 96 Moravskoslezské Beskydy a 95 Javorníky západ), počkejte na tmu, ideální čas je 22:15, rozložte si je někde na parkovišti nebo před hospodou, nasaďte čelovku a zkuste to najít.
Našli? Tak ještě Santov, Miloňová, Hážovické Díly, Javořina, Nad Pupíkovcami a Černá hora. A pokud jste dávali pozor, kam vás zavezl autobus, můžete vyrazit. Cíl znáte, tam už jste byli. Limit je 30 hodin, pokud ale chcete stihnout cimbálovku, musíte sebou hodit.
Ale od začátku. Počítačové hrdinství zná každý. Neklidná ruka na myši a kalendář se plní. Pak nastává fáze pochybností, bebínek, nechce se mi, musím stihnout něco jiného, že já debil jsem se hlásila...nehodící si škrtněte, co chybí, doplňte. Stejně, pokud zrovna neležíte na JIPce nebo vám neamputovali obě nohy, objevíte se na prezentaci. A pokud je to prezentce Valašského kila, je to náročné už od začátku. Ještě než stačíte říct své jméno, už máte v ruce welcome drink a hádejte jaký, když jste ve Valašském Meziříčí. A další záplava informací: tam je tělocvična, tam jsou sprchy, jídelna je tam a pivo a ionťák teče tady.
Přinést věci, pozdravit známé, najíst se, dát si pivo. Pořád je to ještě sranda.
Informace o závodu. Pořadatelské značení, na kontrolních bodech kleštičky, někdy zahrabané v listí. Pozor: někam nás zavezou autobusem. V jednom hraje houslistka, v druhém teče slivovice (já myslím, že tekla v obou).
Tak jo, dávala jsem pozor, jsme v Prostřední Bečvě. Máme se někde seřadit k hromadné fotografii, ale kdyby byl fotograf připraven při vysedání z autobusu, mohl mít zachycen pěkný výřad močících mužů. (Žena se nepřidala žádná, buď méně pily nebo víc vydrží.)
Už začíná odpočítávání, start. Bitva o průkazky se nekoná, akce je komornějšího rázu. Ty v..e, Nad Pupíkovcami? Ještě že slovenská část mapy není tak velká. Asi po půl hodině mám zakroužkováno všech 7 kontrol, pořadí mi připadá jednoznačné, tak jdeme na to. Teoreticky to mám zmáknuto, praxe je trochu odlišná. Ne vždy se mi povedlo zvolit ideální trasu, ne vždy se mi povedlo naplánovanou trasu dodržet, ne vždy byl turistická značka v mapě nakreslená tam, kudy ve skutečnosti vedla. A taky jsem se stala mistrem světa ve ztrácení turistických značek, zase to ale přináší společenská setkání a konverzaci s místními: houby nerostou, je sucho, tady jsem to musel vykácet kvůli kůrovci, jo, na to už se nás ptala jedna paní (ha, ha, asi vím která).
Občerstvovačka je avizovaná asi na 80 km, je v hospodě, tak i s pivem. Pořád je všechno v ceně základního startovného, stejně jako v cíli večeře, pivo, slivovice, sprcha, nocleh, snídaně, ceny pro vítěze, tombola. 
Příjemní a vstřícní pořadatelé (nepotřebujete něco, můžu vám s něčím pomoci, já vám to pivo načepuju a přinesu  ...)
Dávám Valašskému kilu jedničku s hvězdičkou :-)

PS fotky si najděte sami, asi budou na stránce závodu
PPS v tombole jsem nevyhrála :-(
PPPS některá piva si dám do banky :-)

pondělí 5. října 2015

Tak to mi fakt hlava nebere

Členové klubu mi doufám prominou, ale v sobotu jsem byla doopravdy ráda, že nemám oblečený ITB dres.
Stovky lidí na úzkém jesenickém chodníku.
Hlučící dav, něco jako prvomájový průvod.
Někteří jenom řvou, jiní pouštějí hlasitou hudbu.
V ruce plechovky, lahváče, kelímky.
Řvou, fotí se, řvou.
Spousta psů (kategorie dogtreking), většina  na volno, pokud byli na vodítku  tak min. 10 m.
Závod? Běh? Pochod?
13 km  a muži povinně 6 piv, ženy 3.
Pokud žena vypije nějaké pivo navíc má časovou bonifikaci. Totéž platí při konzumaci panáka rumu (pro všechny, tedy kromě psů, ti jediní byli konzumace ušetřeni).
Někteří jenom řvali, někteří byli jenom netolerantní k ostatním, někteří se sotva drželi na nohou a na stezce. Měli dost štěstí, že bylo hezké počasí, Jeseníky umí být i tvrdší.

Byli tam i takoví, kteří vypadali, že jsou tam omylem. Pozdravili, usmáli se.

Nějak jsem nepochopila, co bylo smyslem této akce ( a nebyl to první ročník a účast byla téměř 600? účastníků, kteří zaplatili startovné, aby dostali tričko, účastnickou medaili).
Sport? To snad ani ne.
Legalizovat požívání alkoholu? To by stačilo čepovat někde v uzavřeném areálu.
Poznávání Jeseníků? To by lo i bez povinné konzumace alkoholu.

Taky si ráda dám pivo, k horám mám ale respekt. Doufám jen, že se tato akce obešla bez vážnějších komplikací a že do dalšího ročníku nevypíšou kategorii "rodiče s dětma".

A poučení pro mě: Být příště rychlejší. (Nepotkala bych je)

P.S.
Organizátora této akce bych pověsila za uši (nebo za jinou část těla) do průvanu.


pátek 28. srpna 2015

YES!ENICKÝ MARATON

 Kdy : sobota 22.8.2015
 Kde : Yeseníky
 Trasa : Ramzová, Šerák, Keprník, Červ.sedlo, Švýcárna,
             Praděd, Petrovy kameny, Vysoká Hole, Jelení
             studánka, Skřítek.
  Kdo : Jana, Radim, Tom.


Nádherný závod v nádherném prostředí a za ideálního počasí nemohl skončit jinak než ideálně.
Jak slíbili, tak také bylo, výhledy, turisti, jídlo, pití.. Akorát v propozicích psali předpoklad vytuhnutí nohou někde na 30. km na Švýcárně a já vytuhnul už na Č.sedle, tak to jediné jim nevyšlo :-)
 Organizace myslím bez chybičky (Jana přece pomáhala na prezentaci), prdelky taky, přidala se k nám Zuzka z Havířova tak bylo i veseleji.
Jana vylepšila svůj jesenický čas o 40 minut, Radim překvapil skvělým časem pod 5 hodin a vypadal velmi spokojeně, já splnil svůj cíl vůbec doběhnout a dát to pod 6 h, po letošní operaci kolena jsem ani nedoufal že vůbec něco takového dám, takže taky spokojenost. Sice mě od půlky braly křeče do všech možných částí nohou, veškeré pochutiny typu magnesium byly asi vyhozené peníze, ale to k tomu asi patří.Jenom nechápu čas prvního borce 3:16, ten to vzal opravdu jako sky maraton, ten musel fakt letět :-)
Když to srovnám třeba s beskydským Slezským maratonem, bylo to trochu jiné, v Jeseníkách asi víc kamení a kořenů, ale možná tím že ty trasy většinou už člověk zná z turistiky a lyžování a ví co ho asi čeká, bylo to možná o chlup příjemnější.
A to úžasné reflexní tričko s logem Yesenického maratonu pro pány, to určitě stálo za to !
Myslím, že jsme tu nebyli naposledy.
Tak zas někdy, Tom.

pondělí 24. srpna 2015

Tatranská Šelma

Co si prožil Honza o víkendu.     < < < < < Toto je WWW odkaz


Honza si "požičal" članok ve slovenšcine, protože ten je bohovsky všehovoriaci. :-D

A protože zapomněl heslo do gooooooooglu, tak to píšu já :-O.

středa 12. srpna 2015

ITALSKÉ TRÉNOVÁNÍ NA H8



Na každou naši rodinnou dovolenou se strašně moc těším, ale zároveň mám obavy z toho, jak dopadne můj běžecký trénink. Povětšinou bývá náš program našlapaný tak, že na běh nezbývá čas a síla. A to mě čeká po dovolené Hostýnská osma!
Letos se to ale konečně povedlo skloubit a takhle to vypadalo:
Rozcvička


Občerstvovačka
sběr suvenýrů
vzhůru na Monte Pizzo Collo
Lago di Garda
...a nahoru
...a dolů
a zase občerstvovačka - ta nejlepší!

...a H8 -horko stejné, kopečky menší, občerstvovačky vynikající!
...radost? - VELIKÁ!!!

úterý 21. července 2015

Jizerská ultra sauna

Tak už se mi to konečně taky povedlo. Zařadila jsem se mezi borce, kteří neváhají se cestou vyzvracet, jen když to dopomůže lepšímu umístění. Teda, ne že by mě to nějak zrychlilo, jenom to možná trochu zpomalilo propad. Taky to ale mohlo ještě ten kilák vydržet. Jsem zvědavá, kolik lidí mě ještě předejde, než se doplazím do cíle. I želvě by se to podařilo. Hele, kámen, tady si trochu posedím. Že prý je to na cestu už jenom kousek. Ale jak přesně je definovaný kousek? Konečně cesta. A do cíle už jenom z kopce. Žaludek zkřečovaný na kámen, nemůžu se pořádně nadechnout. A to ještě musím nacvičit úsměv pro fanoušky v cíli, protože mě to přece baví:-) A jsem tady. Kdybych neběžela tak rychle, mohl mi vyjít labužnický cílový čas. Hned mi berou čip a dávají kelímek s vodou. To jsem zvědavá, co s ní budu dělat, žaludek protestuje proti přijímání čehokoliv. No, možná se s ní opláchnu, až se nebudou dívat.
Jdu hledat úschovnu zavazadel. Asi předpokládali, že budu tak hotová, že si stejně nebudu pamatovat, kde jsem batoh nechávala, ta ji pro jistotu přemístili. Pořadatelé jsou ale jasně identifikovatelní a ochotní. Slečna se mě ptá, jestli zvládnu jít po schodech, to musím vypadat dost strašně. Úschovna je nakonec hned vedle sprchy, tak si jdu vystát řadu. Sprcha je jedna jediná pro všechny, zato ale krásně studená, tak jsem se trochu vzpamatovala. Jdu si vyfasovat jídlo a pití. Jenom doufám, že mě nevyloučí z klubu ITB, protože jsem asi vytvořila nový světový rekord v pomalosti pití piva. Ale nakonec jsem to zvládla, to těstoviny se mi nepovedlo dojíst ani za dvě hodiny.
Ve dvou mikinách je mi tak akorát, horší jsou okamžiky, kdy je třeba reprezentovat v klubových barvách, to mám husí kůži a fialové rty.

Dívám se podle dresu, ty běháš s Honzou H.? Já jsem jeho spolubydlící z koleje.
Ten, co s ním splouval kanál? (oblíbená historka z POPu)
Jo, přesně ten.
Svět je malý a o náhody tu není nouze :-)

Jizerský ultratrail hodnotím jako moc pěkný závod. Pěkná a náročná trasa, asfaltu a betonu jenom trochu, dobře značená. Jenom v jednom místě jsem už sahala pro mapu s popisem, poradili mi ale nějací turisté (naštěstí dobře :-)). Výhledy na jedničku, koupání cestou (brod na 10. km), občerstvovačky zásobené, jedna i se sprchou. Pořadatelé milí a ochotní. A počasí? To tomu přidalo ještě víc ultra rozměr. Když budete mít příští rok volný termín, zkuste si :-)

středa 8. července 2015

MUMifikace dokončena, rozejděte se

aneb rada, jak přežít MUM v několika bodech

1. přihlásit se (co nejdřív)
2. zaplatit startovné
3. neodfláknout zimní přípravu (nejlépe si vycvičit nějaký běžecký kroužek :-))
4. nepanikařit při pomyšlení, jaká to je vlastně vzdálenost
5. nenechat se na startu vyprovokovat těmi rychlejšími
6. pít
7. osvěžit se na kontrole
8. mít sebou náhradní boty, nejlépe trochu větší (v horku mi otékaly nohy)
9. nešlapat do rozteklého asfaltu
10. sledovat značení a nezabloudit
11. v terénu zvedat nohy
12. usmívat se a povídat si cestou s ostatními
13. těšit se na další etapu
14. myslet cestou na pivo

a hlavně
15. běžet celý MUM, lépe probíhá zvykání na horko postupně, ne s přestávkama jako miniMUMákům.
Úplně nejhorší variantou se ukázalo běžet jenom sobotní půlmaraton, protože jediný, koho musela po doběhu odvézt sanitka, byl právě půlmaratonec.

a to je všechno :-)

lepší popis zážitků najdete u Martina
fotky a výsledky na stránce závodu



úterý 23. června 2015

k MUMifikaci připravena?

Nejsem si úplně jistá. Jasně, v lednu je u počítače každý hrdina. Jak se ale přibližuje den D, začínám mít pochybnosti. On začal mít trochu pochybnosti i ten můj. Už je celkem zvyklý, různé 100vky, 24hodinovky, Horské výzvy ho nijak nevyvádějí z míry. Jenom se zeptá, kdy budu zpátky doma (asi aby stihl do chlaďáku doplnit pivo :-)) Tentokrát ale trochu projevil obavy o moje zdraví. Tak jsem jej ujistila, že budu pod oborným lékařským dohledem a protože výzkumníci potřebují vzorky i po poslední etapě, určitě mě nenechají umřít předčasně. A navíc tam budou i zástupci ITB a ti by určitě v nouzi neopustili někoho, kdo myslí na to samé :-)

Stejně si to ale nedokážu představit. Nejsem žádný D.O. a uběhnout za týden 294 km? A jak to mám běžet?  Závodit? (to raději ne). Nebo si to užívat? (aby mě neukamenovali, užívat si je skoro zakázané slovo :-)) 

Možná bych to mohla pojmout jako intervalový trénink. 7 x maraton. Ale nejsem si jistá, jestli udržím tempo alespoň stejné, o zrychlování raději nepřemýšlím. A meziběh? Na pivo? Musím to prokonzultovat s nějakým běžeckým guru.

Ale stejně se těším. Prožít si týdenní (běžeckou) dovolenou ve společnosti stejně postižených bude bezva :-). A užívat si to budu!